Θυμηθείτε: Δεν μοιραζόμαστε την οδοντόβουρτσά μας με άλλους, γιατί έτσι μεταδίδονται μικρόβια.
Please specify image url

Βήμα 1ο

Τοποθετούμε την οδοντόβουρτσα πάνω στην ένωση δοντιών και ούλων σε γωνία 450 μοιρών. Ετσι βουρτσίζονται συγχρόνως ούλα και δόντια. Πιέζοντας ελαφρά βουρτσίζουμε τις εξωτερικές επιφάνειες 2-3 δοντιών με μικρές κυκλικές κινήσεις. Κατόπιν επαναλαμβάνουμε το ίδιο στα επόμενα 2-3 δόντια κ.ο.κ.

Please specify image url

Βήμα 2ο

Μετά βουρτσίζουμε τις μασητικές επιφάνειες των δοντιών κατευθύνοντας την οδοντόβουρτσα μπρος πίσω και στα πάνω και στα κάτω δόντια.

Please specify image url

Βήμα 3ο

Πάλι με γωνία 45 μοιρών τοποθετούμε την οδοντόβουρτσα στις εσωτερικές επιφάνειες και βουρτσίζουμε με κίνηση κυκλική και άλλοτε πάνω κάτω, δόντια και ούλα.

Please specify image url

Βήμα 4ο

Φέρνουμε την οδοντόβουρτσα σε κάθετη ως προς τα μπροστινά δόντια θέση και βουρτσίζουμε πάνω κάτω δόντια και ούλα.

Please specify image url

Βήμα 5ο

Τελικά βουρτσίζουμε και τη γλώσσα.

ΤΕΣΤ ΓΝΩΣΕΩΝ (QUIZ) ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ & ΕΦΗΒΟΥΣ!

Δοκίμασε τις γνώσεις σου στη στοματική υγιεινή, μέσα απο 19 ερωτήσεις.